5

Selamat Datang... Blog Ini Hanya Ingin Berbagi Ilmu Dan Sharing Pengetahuan Dan Informasi Bersama....
Tampilkan postingan dengan label Penjaskes. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Penjaskes. Tampilkan semua postingan

Kamis, 01 November 2012

Materi Penjaskes SMA XI

بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم

 Futsal dan Renang
·                     Futsal
Futsal adalah permainan bola  yang dimainkan oleh dua tim, yang masing-masing beranggotakan lima  orang. Tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan, dengan  memanipulasi bola dengan kaki. Selain lima pemain utama, setiap regu  juga diizinkan memiliki pemain cadangan. Tidak seperti permainan sepak bola dalam ruangan lainnya, lapangan futsal dibatasi garis, bukan net atau papan.
Lapangan permainan
1.                  Ukuran: panjang 25-42 m x lebar 15-25 m
2.                  Garis batas: garis selebar 8 cm, yakni garis sentuh di sisi, garis  gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan; 3 m  lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan
3.                  Daerah penalti: busur berukuran 6 m dari setiap pos
4.                  Garis penalti: 6 m dari titik tengah garis gawang
5.                  Garis penalti kedua: 12 m dari titik tengah garis gawang
6.                  Zona pergantian: daerah 6 m (3 m pada setiap sisi garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan
7.                  Gawang: tinggi 2 m x lebar 3 m
8.                  Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif

92373-tIFjK1R4crfbk26ImkOQX8taovxZnlz3